Romarin à Verbénone

Caractéristiques de l'huile essentielle : Famille : lamiacées. Origine : France/Afrique du Sud. Partie utilisée : sommité fleurie. Mode d'obtention : distillation à la vapeur d'eau. Chémotype : verbénone, 1,8 cinéol.

Indications traditionnelles : L'huile essentielle de romarin à verbénone stimule et décongestionne le foie. Elle sert aussi comme rééquilibrant nerveux, régulateur cardiaque et hormonal, décongestionnant des voies respiratoires et régénérateur cutané. Anti-infectieuse, elle est conseillée contre les gastro-entérites virales et les infections vaginales.

Propriétés et indications énergétiques : Sur le plan psycho-émotionnel, l'huile essentielle de romarin à verbénone est conseillée en cas d'agitation, énervement, nervosité. Elle aide également lorsqu'il y a un manque de confiance, un manque de concentration, mais aussi lors de fatigue intellectuelle, irritabilité et sautes d'humeur. Pour rester lucide face au stress, garder les idées claires et vous exprimer, en aller à l'essentiel. Pour prendre une décision rapidement quand cela s'impose, et mettre de côté la vague d'émotions qui monte mais sans la censurer pour autant.

Conseils d'utilisation :

Digestion 

Favorise le bon fonctionnement du foie, ainsi qu'une bonne digestion - aide à modérer le transit.

* Voie orale : 1 à 2 gouttes dans une cuillère à café de miel, le matin. (Ne pas dépasser 21 jours).

* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main et incorporez 5 à 10 gouttes d'huile essentielle : massez l'abdomen.

Respiration

Antiseptique, elle favorise le bon fonctionnement et aide à dégager les voies respiratoires.

* Diffusion : En diffusion pendant 1 heure.

* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main et incorporez 5 à 10 gouttes d'huile essentielle : massez la gorge et le thorax, 2 à 3 fois par jour.

Calme

Equilibrante, elle favorise la sérénité et la tranquillité d'esprit.

* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main et incorporez 5 à 10 gouttes d'huile essentielle : massez le plexus solaire et la voute plantaire.

* Diffusion : 1/2 à 1 heure, le soir, avant de se coucher.

Peau saine

Aide à assainir les peaux grasses - favorise l'élimination de la peau d'orange.

* Massage : Versez de l'huile végétale de jojoba dans le creux de la main, puis incorporez 5 à 10 gouttes d'huile essentielle : massages localisés.

Le conseil de Gaïa

Cette huile essentielle peut se révéler utile aux étudiants en période d'examen pour favoriser la sérénité et la stimulation intellectuelle.

Précautions d'emploi : Déconseillée aux personnes épileptiques, aux enfants, aux femmes allaitantes et aux femmes enceintes.