TONUS
Stimulante générale : dynamisante physique et intellectuelle, notamment en cas de fatigue ou de faiblesse.
* Voie orale : Avant un examen, un entretien... : juste 1 goutte sur un sucre ou dans une cuillère à café de miel.
* Diffusion : En association avec le cyprès ou le citron, pour apporter un parfum tonique : 1/4 d'heure en diffusion.
DIGESTION
Tonique et stimulant digestif : favorise une bonne digestion et le bon fonctionnement du foie.
* Voie orale : Juste 1 goutte sur un comprimé neutre ou dans du miel, après le repas, 1 à 2 fois par jour.
* Diffusion : Utile en cas de mal de coeur ou de mal des transports : dans un diffuseur de voiture ou 3 à 4 gouttes sur un mouchoir en papier, à respirer.
PEAU SAINE
Calme et apaise les peaux sensibles, rouges ou irritées.
* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main et incorporez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle : en application locale.
RESPIRATION
Désinfectante, elle favorise une bonne respiration.
* Diffusion : En association avec le romarin officinal à camphre ou la lavande fine : 1/4 à 1/2 heure.
* Inhalation : 3 à 4 gouttes sur un mouchoir en papier à inhaler régulièrement au cours de la journée.