Les avantages de faire appel a un sophrologue

la-boutique-de-gaia Par Le 23/02/2016 0

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Sophrologie

Ressentez-vous de l’angoisse, déprime, douleur, traumatisme, stress, anxiété, en bref avoir l’impression d’être au bord de l’abime ou au bout du rouleau, avec un impact négatif sur le plan professionnel, familial ou même sentimental ? Que vous soyez étudiant, mère au foyer, SDF, chômeur, salarié, cadre d’entreprise ou même haut fonctionnaire, et que vous êtes en proie à une au moins des sensations citées plus haut, une petite remise en forme serait la bienvenue.

Pourquoi avoir recours à la Sophrologie ?

Tout ce que la vie apporte dans notre corps provoque des symptômes et somatisations que nous avons du mal à rééquilibrer seul, d’autres mutations peuvent même apparaitre parfois. Que doit-on faire pour vivre une existence plus paisible et en harmonie avec le milieu extérieur ?

La Sophrologie est une méthode scientifique et naturelle pour équilibrer le corps et l'esprit. Laissez aux professionnels le soin de redynamiser votre corps, de le revitaliser entièrement pour améliorer votre train de vie quotidien, repartir sur de nouvelles bases plus équilibrées afin de vivre pleinement la vie avec toutes vos facultés au maximum. Un retour à l’équilibre allègera favorablement votre cerveau qui pourra enfin revenir à sa principale fonction de protéger la vie et donc le corps.

 

Beaucoup d'avantages et peu d'inconvénients

Pour bien réussir et être efficace lors des séances avec un client, le sophrologue va essayer d’envoyer des messages positifs au cerveau de celui-ci, entrainant la réduction des symptômes comme les problèmes de sommeil, les douleurs, le stress …

La foi et l’engagement du client sont importants pour mener à bien ce processus.

En effet en diminuant le stress, l'anxiété, les angoisses,  la sophrologie apporte un réel confort de vie pour les malades dépendants en les aidant à mieux supporter leur existence (personnes atteintes de cancer, de fibromyalgie, de la maladie de Parkinson...). Elle permet aussi de récupérer après un accident, une maladie grave, un deuil ou même après une désillusion sentimentale.

Refaire le plein de tonus

A Paris, la vie n’est pas du tout simple ni anodine pour tout le monde. Il y a un mélange de confort, d’exotisme, de poétique, du pathétique, de rivalité entre les classes aisées et moyennes qui favorisent le stress, l’angoisse, la peur ou l’appréhension et où faire appel à un sophrologue peut être très utile.

Notre expérience montre que les personnes qui pratiquent la sophrologie retrouvent réellement le sourire, la joie de vivre. Elles savent prendre le bon bout, relativiser et mettre les priorités à leurs bonnes places. Grâce à une meilleure gestion de leurs émotions et une meilleure réduction des effets du stress, elles reprennent goût à la vie, retrouvant de ce fait un état de santé meilleur et une amélioration de leurs performances physiques et intellectuelles.

 

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