Description
Orme (Ulmus procera) est l’une des 38 Fleurs de Bach élaborées par le Docteur Edward Bach dans les années 1930. Considérée comme l’élixir du soulagement et de l’assurance retrouvée en florithérapie, elle est traditionnellement utilisée pour apaiser le sentiment d’être submergé par les responsabilités ou la charge mentale, et pour restaurer la confiance en ses capacités.
Indications de Orme
Orme accompagne les personnes habituellement très compétentes, engagées et efficaces, qui traversent une crise passagère où tout semble devenir « trop ». Face à un pic d’activité, une accumulation de projets ou des sollicitations excessives, un doute soudain apparaît : la peur de ne pas être à la hauteur ou de faillir à sa tâche. L’élixir d’Orme permet d’apaiser cette pression, de retrouver de la clarté et de relativiser. Il est recommandé pour :
- Le sentiment temporaire d’être débordé ou dépassé par les événements
- La charge mentale importante (professionnelle, familiale ou personnelle)
- Les coups de fatigue soudains liés à un excès de responsabilités
- Le doute passager sur ses compétences et sa capacité à réussir
- Les enfants anxieux face à une accumulation de devoirs, d’activités extrascolaires ou à la peur de décevoir leurs parents
- Les adolescents submergés par la pression des examens, les choix d’orientation ou la gestion de multiples projets scolaires et personnels
- La difficulté à déléguer et à poser ses limites face aux sollicitations
Dans son effet positif, Orme apporte un apaisement mental, une vision claire des priorités et une confiance renouvelée. Il permet d’assumer ses responsabilités sans se laisser écraser par la pression et de retrouver son efficacité naturelle dans la sérénité.
Mode d’emploi
Prendre 4 gouttes, ou 2 gouttes (base sans alcool) le matin et le soir, sous la langue ou diluées dans un verre d’eau, de préférence à distance des repas. Il est également possible d’en prendre à d’autres moments de la journée en cas de besoin.
Pour un mélange personnalisé. Munissez-vous d’un flacon en verre teinté de 30 ml avec compte-gouttes. Remplissez-le d’un quart de cognac bio et de trois quart d’eau minérale purifiée, puis ajoutez 2 gouttes de chacun des élixirs sélectionnés (généralement 5 à 7 fleurs maximum). Fermez le flacon et agitez-le doucement plusieurs fois pour le dynamiser.
Composition
Base alcool : Essence-mère de fleur d’Orme (nom botanique : Ulmus procera), brandy, eau de source. Alcool 20 % vol.
Base érable : Essence-mère de fleur d’Orme (nom botanique : Ulmus procera) 1 %, sirop d’érable (Origine Canada).
Conditionnement
Flacon en verre teinté avec compte-gouttes de 15 ml ou 30 ml.
Le conseil de Valérie
Orme, c’est l’élixir des personnes courageuses qui en prennent parfois un peu trop sur les épaules. Je la propose très souvent aux managers, aux parents débordés ou aux personnes très investies qui craquent tout à coup sous la pression et se disent : « Je n’y arriverai jamais, c’est trop pour moi ».
Ce que j’aime avec la fleur d’Orme, c’est sa capacité à faire baisser la pression comme une soupape de sécurité. Elle ne change pas le nombre de choses que vous avez à faire, mais elle change la manière dont vous les appréhendez : le calme revient, le sentiment de panique s’estompe, et vous retrouvez naturellement vos capacités d’organisation.
L’élixir d’Orme est très utile pour un enfant qui pleure devant ses devoirs en pensant que la montagne est trop haute à franchir. Chez l’adolescent, elle est parfaite lors des périodes de révisions intenses (Bac, examens blancs) où la somme de travail à accomplir suscite un sentiment de découragement ou d’impuissance passager.
Élixirs Bach à associer à Orme
- Chêne (Oak) pour ceux qui luttent sans cesse sans savoir s’arrêter ni demander de l’aide.
- Mélèze (Larch) pour restaurer la confiance en soi lorsque le doute sur ses capacités devient plus profond.
- Olivier (Olive) pour recharger les batteries si la charge mentale a mené à un épuisement physique.
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Précautions d’usage
- À conserver à l’abri du soleil et loin de toute source de chaleur.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne peut se substituer à un régime alimentaire équilibré et varié ni à un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.















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