Bonjour le printemps !

Par la-boutique-de-gaia Le 22/04/2018 0

Je retrouve énergie et bonne humeur

Élixir floral Érable : Il favorise le rééquilibrage et la circulation énergétique. Il réveille l'énergie stagnante ou figée.

Utilisation : Prendre 3 gouttes, 3 fois par jour par voie orale.

Élixir floral Cayenne : Cet élixir va enflammer les forces de la volonté et apporter motivation et enthousiasme.

Utilisation : Prendre 3 gouttes, 3 fois par jour par voie orale.

Composé du bush Australien Dynamis : Pour la perte temporaire d'énergie et d'enthousiasme.

Utilisation : Prendre 7 gouttes sous la langue le matin au réveil et le soir au coucher.

Huile essentielle Menthe poivrée : Stimulante générale : dynamisante physique et intellectuelle, notamment en cas de fatigue ou de faiblesse.

Utilisation : Pour un coup de pouce rapide énergique, massez votre poitrine ou votre cou avec 1 ou 2 gouttes d'HE de Menthe poivrée dans de l'huile d'Argan.

Huile essentielle Bergamote: Pour favoriser un état d'esprit positif et redonner de l'énergie.

Utilisation : En inhalation, appliquez 2-3 gouttes d'huile essentielle sur un mouchoir, un galet ou sur l'intérieur des poignets. Puis respirez de temps en temps.

Je soigne mes allergies

HE Estragon : Cette huile essentielle a une action anti-histaminique, c'est à dire qu'elle agit sur toutes les manifestations allergiques. Elle soulage immédiatement lors d'une crise et peut même être efficace de manière préventive.

Utilisation :

Déposez 2 gouttes d'HE d'Estragon sur un petit sucre. A prendre après chaque repas pendant 2 à 3 jours.
Sur un mouchoir, déposez 2 gouttes d'HE d'Estragon + 2 gouttes d'HE de Niaouli + 1 goutte d'HE de Camomille Romaine. Respirez 3 à 4 fois par jour (A ne pas faire pendant la grossesse).
Vous pouvez également assainir l'air intérieur de votre maison, en diffusant un mélange de 15 gouttes d'HE d'Estragon + 5 gouttes d'HE de Niaouli (A ne pas faire pendant la grossesse).

HE Eucalyptus globuleux : Elle aide à désencombrer les voies respiratoires et à respirer plus librement. Nez et gorge seront ainsi dégagés des substances allergènes qui nuisent à la respiration normale.

Utilisation : En inhalation pendant 10 minutes, 3 à 5 gouttes dans un bol d'eau chaude. Vous pouvez également faire un mélange d'huiles essentielles d'Eucalyptus globuleux, de Thym à thymol, de Lavande fine et de Pin sylvestre. 2 gouttes de chaque, diluées dans un bol d'eau chaude. En inhalation, 2 à 3 fois par jour, pendant une semaine.

Eau florale de Camomille Romaine : Pour les yeux qui picotent, cette eau florale en usage local apportera un réel réconfort.

Utilisation : Vaporisez une compresse ou un coton d'eau florale de Camomille Romaine puis appliquez-le directement sur les yeux pendant quelques minutes.

Action détox

Élixir floral Pommier sauvage : Considéré comme le remède de la purification, il aide à éliminer les toxines physiques ou émotionnelles.

Utilisation : Prendre 3 gouttes 3 fois par jour en dehors des repas, dans un verre d'eau ou sous la langue. Faites une cure de 3 semaines.

Élixir floral Jasmin : Il élimine les excès d'acidité et les toxines accumulées dans l'appareil digestif. Il favorise l'assimilation des protéines.

Utilisation : Prendre 3 gouttes 3 fois par jour en dehors des repas, dans un verre d'eau ou sous la langue. Faites une cure de 3 semaines.

Huile essentielle Romarin à Verbénone : C'est une huile essentielle remarquable pour la détoxication du foie et du pancréas.

Utilisation : 2 gouttes d'HE de Romarin dans 1 cuillère à café de miel le matin. Boire ensuite une tasse d'eau chaude. A faire pendant 3 semaines.

Huile essentielle Citron : Détoxifiante, elle draine le foie, les intestins et le pancréas. Elle aide le corps à éliminer les toxines qui ont pu s'accumuler pendant l'hiver.

Utilisation : 2 gouttes de Citron mélangé à une cuillère de miel et suivi d'un verre d'eau chaude le matin à jeun amène une action dépurative au niveau hépatique et pancréatique et active les fonctions digestives.

Action minceur

Macérât de Lierre : Il est reconnu pour son action drainante sur la cellulite. Il renferme de puissants actifs qui favorisent la circulation sanguine et aide à réduire la peau d'orange.

Utilisation : Intégrez 10 gouttes d'HE de Romarin à camphre dans 100 ml de macérât de Lierre. Appliquez quelques gouttes au creux de la main et massez par des mouvements de palper-rouler sur les zones rebelles.

Huile essentielle Cèdre de l'Atlas : Elle permet de lutter efficacement contre la cellulite incrustée dans les fesses, les cuisses, les bras, le ventre, grâce à son action sur le drainage.

Utilisation : Diluez 4 gouttes d'HE de Cèdre de l'Atlas dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale de Macadamia. Appliquez ce mélange le soir en massant les zones concernées (sauf en cas de grossesse).

Retrouvez tous nos autres articles dans le blog "le journal de Gaia"