Santé :
- En cas de toux sèche, ou d'extinction de voix : diluez 2 gouttes d'huile essentielle de cyprès dans 1 cuillère à café de miel et avalez. A renouveler 3 fois par jour.
- Bien-être respiratoire (adulte) : Diluez 30 gouttes d'HE de cyprès + 20 gouttes d'HE de lavande fine dans 30 ml d'huile végétale de macadamia. Frictionnez la poitrine ou la plante des pieds, 2 à 3 fois par jour.
- Pour limiter la propagation des virus, diffusez de l'HE de cyprès 15 minutes 3 fois par jour.
- Vous avez les jambes lourdes ? Diluez 2 gouttes d'HE de cyprès dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale d'amande douce et massez doucement en remontant des chevilles vers les hanches. Idéal quand vous prenez l'avion. Vous pouvez également prendre l'HE de cyprès sous forme orale : diluez-en 2 gouttes dans 1 cuillère à café de miel et avalez.
- Vous avez les pieds gonflés ? Dans 100 ml d'huile végétale, ajoutez 70 gouttes d'HE de cyprès et 30 gouttes d'HE de ciste ladanifère. Le soir, avant de vous coucher, massez- vous les pieds ou faites-les vous masser, avec ce mélange, en appuyant bien sur la plante des pieds et en remontant autour des chevilles.
- En cas de règles douloureuses : Mélangez 2 gouttes d'HE de cyprès dans 1cuillère à soupe d'huile d'amande douce et massez votre bas-ventre.
- Vous souffrez d'hémorroïdes ? Avalez 1 cuillère à café de miel dans lequel vous aurez ajouté 2 gouttes d'HE de cyprès.
- En cas d'énurésie : Massez l'abdomen une heure avant le coucher avec un mélange composé de 30 ml d'huile végétale de jojoba et de 10 gouttes d'HE de cyprès.
Beauté :
- Contre les problèmes de transpiration excessive : Déposez 1 goutte d'HE de cyprès sur la plante des pieds et massez doucement la voûte plantaire et entre les orteils. Vous pouvez faire de même sous les aisselles.
- Pour apaiser la couperose : Ajoutez 50 gouttes d'HE de cyprès dans 10 cl d'huile végétale. Massage du visage matin et soir.
- Cure d'attaque anti-cellulite : Versez 45 gouttes d'HE de cèdre de l'Atlas, 23 gouttes d'HE de cyprès dans 30 ml d'huile végétale de macadamia. Prenez 10 à 20 gouttes du mélange en application sur les cuisses, les hanches, l'abdomen, 1 à 2 fois par jour, tous les jours. En cure d'attaque de 3 semaines (à renouveler si besoin).
- Cure d'entretien anti-cellulite : Versez 15 gouttes d'HE de cèdre de l'Atlas, 8 gouttes d'HE de cyprès dans 30 ml d'huile végétale de macadamia. Prenez 10 à 20 gouttes du mélange en application sur les cuisses, les hanches, l'abdomen 1 à 2 fois par jour tous les jours.
- Vos cheveux ont tendance à être gras : Additionnez votre shampoing de 2 gouttes d'HE de cyprès, 2 gouttes d'HE de citron et 2 gouttes d'HE de cèdre de l'Atlas.
- Contre les démangeaisons : Additionnez votre shampoing de 2 gouttes d'HE de cèdre de l'Atlas, 2 gouttes d'HE de cyprès.
- Le cyprès réduit le stress et la tension nerveuse. Il apporte un certain réconfort lors d'une séparation ou après la disparition d'un être cher, aidant à tourner la page. Toutes les 2 à 3 heures, appliquez une goutte sur l'intérieur des poignets. Ou en olfactothérapie, 5 respirations au flacon 5 fois par jour.
Attention : l'huile essentielle de cyprès est interdite pendant toute la grossesse et l'allaitement. A ne pas utiliser en cas de cancer de la prostate et de mastose.
